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备孕爸爸肥胖对孩子的危害

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浏览: 发布日期:2020-03-06 10:54【
  根据国际研究团队的上述研究,父母饮食不当、肥胖、过多摄入咖啡因以及压力等都有可能给尚未出生的婴儿造成基因、代谢或生理上的改变,加大新生儿患心血管疾病、糖尿病、肥胖症、神经疾病以及免疫系统疾病的风险。父母在决定要孩子时,以及母亲在怀孕的头三个月尤其要注意,这段时期对卵细胞与精子的质量有决定性影响,关乎孩子的健康。
备孕爸爸肥胖对孩子的危害
  父亲肥胖:父亲肥胖影响孩子的社交、互动能力,不达标率高1.75倍。
  如果爸爸是个胖小伙,那宝宝也很可能是小胖子
  备孕爸爸在孕前要做好孕前准备:
  1、少接触化学品与重金属。
  2、肥胖男性在减肥过程中,不能让妻子怀孕。因为蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。
  3、不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学品会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
  4、要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素等。孕前保证营养充足,可服用一些补品,如育之缘片,它富含蛋白质、锌、硒元素,育前3个月服用可很好的提升精子活性和质量。
  5、要戒除烟酒。烟酒中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
  6、要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。
  7、减肥到标准体重。

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